婷婷伊
人五月天色综
 合激情网|91沈先生在线|青青草一区二区|嫖老熟女露脸× 88AV

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜

绿的嫩芽，比如豆
芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等 ， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。